Подойдёт, если:

• напряжение не отпускает даже в покое
• вы живёте «в голове», а не в теле
• есть отёки, зажимы, «живот в напряжении»
• хочется больше женственности и текучести
• нужен спокойный ритуал, который реально делать

Не подойдёт, если:

вам нужен силовой фитнес